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保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點1911770198.gif1911770197.gif

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃,油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了

【MARS】戰神MARS Muscle系列濃縮乳清蛋白 每袋 2公斤(調味系列2入組)這個產品真的很多商城都大推,因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~1911770198.gif1911770197.gif

如果你跟我一樣過去有關注【MARS】戰神MARS Muscle系列濃縮乳清蛋白 每袋 2公斤(調味系列2入組),真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論,感覺深受使用者的推薦

而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~1911770185.gif

我個人對【MARS】戰神MARS Muscle系列濃縮乳清蛋白 每袋 2公斤(調味系列2入組)的評比如下1911770190.gif

評鑑推薦:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

完整產品說明

 

MARS戰神乳清蛋白系列新產品Muscle濃縮乳清蛋白
使用大袋包裝,每袋五磅,內附杓匙(一份1.5匙)
一袋60份,每份26g蛋白質,純濃縮乳清蛋白
一份建議搭配300cc水量,再依照個人口感調整
(本產品含牛奶成分)

 

品牌名稱

  •  

對象與族群

  • 女性
  • 男性
  • 中性
  • 大人

包裝組合

  • 單入組

使用方式

  • 沖泡

認證

  • 無字號

甜度

  • 微甜

類型

  • 粉劑
  • 蛋奶素

重量

  • 8~18磅
  • 3000g以上
  • 0kg~5kg

保存方式

  • 常溫

容量

  • 151-300ml

成份

  • 乳清蛋白

產地

  • 台灣

口味

  • 牛奶
  • 抹茶
  • 咖啡
  • 奶茶

商品規格

  • 1.商品組合/規格:詳如附件圖片
    2.商品品名:戰神MARS Muscle系列濃縮乳清蛋白 調味系列2入組
    3.商品重(容)量:詳如附件圖片
    4.內容物名稱(成分):詳如附件圖片
    5.食品添加物名稱:無
    6.原產地(國):台灣
    7.製造廠商或國內負責廠商名稱:創欣實業有限公司
    8.製造廠商或國內負責廠商地址:桃園市蘆竹區吉林路163號5樓
    9.製造廠商或國內負責廠商電話:03-212-7070
    10.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:1年以上
    11.食品業者登錄字號:H-200081894-00000-6
    12.投保產品責任險字號:07PD01363號
    備註欄:新台幣2000萬元責任險

 

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<< 免責聲明:健康食品效果因人而異,使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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晚上好,小雷又悄咪咪來了。 最近大家在家呆得怎麼樣,小雷猜你們都是手機不離身。 遊戲玩半天,追劇看半天,一天的日子就這樣過去了。 ... 當然嚯,有一部分工作了的小夥伴可能已經復工了,復工在外的小夥伴一定要更謹慎防護病毒。 小雷也復工了,但小雷的狀態是這樣的。 ... 不過小夥伴們知道嗎,手機也是新冠病毒的一個重要傳播途徑。 小雷敲出了這篇文章,給大夥科普一下,在疫情來勢洶洶的情況下,怎麼樣安全地使用手機。 手機也會傳播病毒 疫情爆發到現在也有兩個多月了,大家也通過新聞和媒體等渠道獲知了病毒主要傳播途徑有: 飛沫傳播:患者通過說話、咳嗽、噴嚏發出的飛沫被其他人吸入。 接觸傳播:病毒短時間存活在物品表面,用手接觸後再摸眼鼻嘴被傳染。 氣溶膠傳播:飛沫混合在空氣中形成氣溶膠傳播。 今天「第六版新型冠狀肺炎診療方案」也出來了。 從第一條可以看出,如果正確佩戴口罩和處於通風的環境下,通過氣溶膠被感染的風險會降低很多。 ... 但是!接觸傳播依然是新型冠狀病毒非常重要的傳播途徑。 舉個栗子,之前廣州就在確診病例的家中防盜門把手上測出病毒核酸。 ... 連門把都不放過,更別說連睡覺都不會放得太遠的手機了 小雷從未見過如此厚顏無恥之「毒」。 ... 這個新聞也提醒我們,除了日常的出門戴口罩和勤洗手,也需要對經常接觸的物品進行清理消毒。 之前英國薩里大學(UniversityofSurrey)進行了一項實驗,把手機浸在培養皿里,幾天後,螢幕已經完全覆蓋著細菌了。 ... (來自:asiantown.net) 手機每平方英寸有將近25000種細菌,比馬桶還髒,這是啥概念。。。 ... (來自:juliesgreenjournal.com) 這時小夥伴有疑問了,為什麼我們的手機這麼髒?? 其實嚯,跟我們的日常行為有關。 以美國的全球科技保護組織和Asurion公司進行的研究來舉例,美國人平均每12分鐘就要拿起一次手機,每天有80次把頭埋在手機里。。。 這個數據即使放在我們這一點都不誇張。 ... (來自:New York Post) 雖然你可能覺得自己平時很愛乾淨,經常洗手。 但我們的手無時無刻都在接觸各種物品,在這個過程中能收集大量細菌,加上使用手機的頻率實在是太高了。 手上的細菌和病毒就會附著在手機螢幕和保護殼。 另外,手機這麼髒還有一個很重要的原因,就是我們的手機會發熱... ... 正所謂手機就是「為發燒而生」,我們玩遊戲的時候手機會發熱得更明顯,這樣溫室般的環境很適合細菌生長和傳播。 把手機拿在手裡或者放在口袋,也能為細菌提供溫暖的環境。 如果我們用接觸過帶細菌或病毒的手機的手去揉眼睛或摳鼻,很可能會把細菌和病毒傳入體內。 而且病毒能在手機上存活長達24小時。 日常應該怎麼使用手機 1.不要和別人分享你的手機 如果我們經常把手機給別人用,手機上附著病毒的幾率就更高。 ... 2.去廁所儘量別帶手機 小雷知道這個很難做到,在方便的時候不看手機就只能看沐浴露的成分表了。 但是廁所本身就不是一個乾淨的環境,所以咱們忍一忍,去廁所前把手機先放桌上好了。 ... 3.吃飯時不要玩手機和打電話 俗話說的話,「病從口入」,如果不想把病毒和細菌帶進嘴裡,吃東西前把手機晾在一邊比較好。 ... 4.多洗手和正確洗手 手機的細菌和病毒大部分都來自我們的手,乾淨的手才是我們手機的第一道防線,如果沒有洗手液也可以用肥皂洗手,最好不少於15秒啦。 ... 怎麼樣給手機消毒 幫手機消毒,可不要直接用清潔劑噴,裡面進水了就gg了(防水的手機當我沒說。) 一般來說,小夥伴們會想到用棉球沾上75%的醫用酒精來拭擦手機,這樣做確實可以有效消毒,記得手機正反面和耳機孔都要拭擦。 手機套也需要拿下來清洗一遍。 買貼膜送的消毒清潔濕巾也能很好地清掉手機螢幕上的病毒和細菌。 ... 但是嘛...如果酒精濃度太高,螢幕上的疏油層也會被酒精溶解掉,用手機滑螢幕就乾巴巴的,很不舒服。 不過貼了膜的手機是可以這麼做的,因為貼膜可以隨時換。 ... 我們還可以上網買專用的螢幕清潔劑,噴在「細纖維材質」的布上拭擦整個手機,例如眼鏡布就是很好的布料。 最後 好啦,看完以上內容,希望能幫到小夥伴們在疫情期間正確地使用手機。 手機是細菌病毒的載體之一,定期為手機做清潔與勤洗手結合才可以有效保護自己滴。 ...

 

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文章來源取自於:

 

 

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